1. 冷蔵庫収納の悩みと理想のギャップ
1-1. 「冷蔵庫の中、ぐちゃぐちゃ…どうにかしたい！」
冷蔵庫を開けた瞬間、「あれ？○○どこに置いたっけ？」と探し回ったり、奥のほうから賞味期限切れの食材が出てきたり…。そんな経験、誰にでもありますよね。
私も以前は、「整理しよう！」と意気込んで収納グッズを買ってきても、結局ぐちゃぐちゃになることがよくありました。SNSで見るような 「スッキリ整ったおしゃれな冷蔵庫」 には憧れるけど、いざやろうとすると難しくて、途中で諦めてしまう…。
でも、ちょっとした工夫で 「取り出しやすい＆キレイをキープしやすい収納」 は作れるんです！無理なくできる整理アイデアを知っているだけで、冷蔵庫の中は驚くほど快適に変わります。
今回は、
・簡単にできる収納の基本ルール
・なぜ収納がうまくいかないのか？
・使いやすくおしゃれな収納のコツ
を、具体的に紹介していきます！
「整理整頓が苦手…」「おしゃれにするのは難しそう…」と思っている方も大丈夫。今日からできるシンプルな方法をお伝えするので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
1-2. おしゃれで機能的な収納が難しい理由
SNSでは、クリアケースやおしゃれなラベルを使って、見た目も機能的にも完璧な冷蔵庫収納がたくさん紹介されていますよね。でも、実際にやってみると 「続かない」「逆に使いづらくなった」 という声もよく聞きます。
なぜ、おしゃれで機能的な収納は難しいのでしょうか？
その理由として、
・ 食材の種類や量が日々変わる （買いすぎたり、使いきれなかったり…）
・ 家族と共有する場合、収納ルールが守られにくい
・ 収納グッズが逆にスペースを圧迫することも
・ SNSの収納法が、自分の生活スタイルに合わないことがある
などが挙げられます。
つまり、 「おしゃれにすること」だけにこだわると、逆に使いづらくなることもあるんです。
大切なのは、「見た目の美しさ」だけではなく、 「使いやすさ」も考えた収納ルールを作ること！ そこで、次の章では、おしゃれで実用的な冷蔵庫収納のポイントを詳しく解説していきます！
2. おしゃれで使いやすい冷蔵庫収納のコツ
2-1. 冷蔵庫収納の基本ルールとメリット
冷蔵庫の中って、ついつい適当に食材を詰め込んでしまいがちですよね。でも、ちょっとしたルールを意識するだけで、 取り出しやすく＆見た目もスッキリするんです！
基本的なルールは、次の3つ。
① 食材の定位置を決める
野菜は野菜室、調味料はドアポケット…といったざっくりした分け方ではなく、「どの棚に何を置くか？」まで決めるのがポイント。
・ 上段 → 作り置きやデザート類（手前に置くと食べ忘れ防止）
・ 中段 → 毎日使う食材（ヨーグルトや納豆など）
・ 下段 → 生肉・魚（ドリップが漏れないようトレーに置く）
といったように、 使う頻度＆種類ごとにルールを作ると、取り出しやすくなります。
② クリアケースやボックスを活用する
収納グッズをうまく使うと、「ゴチャッとしやすい食材」もきれいに整理できます。
・ クリアケース → 小分けパックやチューブ調味料をまとめる
・ ブックエンド → 卵パックやヨーグルトを立てて収納
・ ファイルボックス → 冷凍食品を立てて入れる
透明なケースを使えば 「何がどこにあるか一目でわかる」ので、賞味期限切れ防止にもなります！
③ 収納は7割程度をキープ
冷蔵庫は 「パンパンに詰めると冷却効率が下がる」ので、詰め込みすぎないことが大切。目安は 収納スペースの7割程度。これだけで冷蔵庫の中がスッキリし、探し物も減ります。
この基本ルールを守るだけで、 おしゃれで機能的な冷蔵庫収納にグッと近づきますよ！
2-2. なぜ冷蔵庫収納がうまくいかないのか？
「せっかく整理しても、すぐにぐちゃぐちゃになる…」
「SNSで見た収納術を真似したのに、なぜか使いづらい…」
冷蔵庫収納がうまくいかない理由には、いくつかの落とし穴があります。
① 食材を詰め込みすぎている
スーパーで安売りを見つけると、つい買いすぎてしまう…。でも、収納スペースが足りないと、奥のほうに押し込まれた食材が「存在を忘れられる→賞味期限切れ」になりがち。
実際、日本の家庭での食品ロスの約4割が「家庭での食材管理ミス」によるものだそうです。（参考：農林水産省）
② 定位置ルールが決まっていない
「とりあえず空いているところに入れる」スタイルだと、家族が戻す場所がバラバラになり、「どこに何があるかわからない…」という事態に。
特に、家族で共有する場合は収納ルールを決めることが大切です！
③ 収納グッズが逆効果になっている
SNSで話題の収納ケースを買ってみたけど、思ったより使いにくい…。実は、「収納グッズありき」で考えると、逆にスペースを圧迫することも」あるんです。
例えば、
・ ケースのサイズが合わず、余計にデッドスペースが生まれる
・ 食材のサイズに合わず、結局使わなくなる
これでは本末転倒。収納グッズを選ぶ前に、まずは「自分の食材の種類＆量」に合った収納ルールを作ることが大切です！
2-3. 誰でもできる！おしゃれで使いやすい収納術
では、具体的にどうすれば「見た目もスッキリ＆使いやすい冷蔵庫収納」が実現できるのか？
ポイントは3つの工夫です！
① ラベルやケースで食材の定位置を決める
「どこに何を置くか？」を見やすくするために、ラベリングを活用しましょう！
- クリアケースに「調味料」「乳製品」「作り置き」などのラベルを貼る
- ドアポケットの調味料も、「和風・洋風・中華」と分類すると使いやすい
- 家族と共有する冷蔵庫なら、「ここには○○を入れる」ルールを決める
これだけで、「どこに戻せばいいかわからない問題」が解決します！
② 収納ケースを使い、スペースを有効活用
冷蔵庫の収納には、「縦のスペース」を意識するのがポイント。
- 「仕切り付きケース」 を使って、ドアポケットの調味料を整理
- 「スタッキングできるトレー」 で、奥行きをムダなく活用
- 「ブックエンド」 で、立てて収納しやすい環境を作る
この工夫をするだけで、デッドスペースが減って取り出しやすくなります！
③ 買い物の習慣を見直して、ストック量を最適化
最後に大事なのが、「必要な分だけを買う」こと。
- 定期的に冷蔵庫チェックをして、食材の在庫を把握する
- 買い物リストを作る（余計なストックを増やさない）
- 週末に1回、冷蔵庫をリセットする
こうすることで、冷蔵庫の中が常にスッキリ＆使いやすい状態をキープできます！
この3つの工夫を実践すれば、「すぐに散らかる冷蔵庫」とはおさらば！
おしゃれで機能的な冷蔵庫収納が、誰でも簡単に作れるようになりますよ。
次の章では、これらのアイデアを実際にどうやって取り入れるか？ について、具体的なおすすめアイテムとともに紹介していきます！
3. おしゃれで快適な冷蔵庫収納を手に入れよう！
3-1. 収納のルールを決めるだけで変わる！
冷蔵庫の収納がうまくいかない原因は、「詰め込みすぎ」「定位置が決まっていない」「収納ルールがない」ことがほとんど。でも、収納ルールを決めるだけで、劇的に使いやすくなる んです！
今回紹介した「食材の定位置を決める」「クリアケースを活用する」「ストック量を最適化する」などのコツを取り入れれば、冷蔵庫がスッキリ整うだけでなく、ムダな食品ロスも防げます。
おしゃれな収納を目指すなら、まずは「整理しやすい仕組み作り」を意識しましょう！
3-2. おすすめの収納アイテム＆活用法
収納のルールを決めるだけでも効果はありますが、さらに「便利な収納アイテム」を取り入れると、もっと使いやすくなります！
ここでは、手軽に買えるおすすめアイテム＆活用法を紹介します！
① クリアケース
【おすすめポイント】
- 食材ごとにカテゴリー分けができる
- 透明なので中身が見やすい
- 仕切りを作ることでスッキリ収納できる
【活用法】
- 「乳製品」「加工品」「野菜」などカテゴリーごとにケースを用意
- よく使うものは手前、ストック用は奥に配置
▶ 口コミより
「冷蔵庫の中は使いかけのものが多く、整理しにくかったので、こちらを使って整理整頓できればと思い使ってみました。
幅が広いので、ごちゃごちゃにならずどこに何があるか分かるまましまえて便利でした。
ヨーグルトやバターなど、朝に使うもの、納豆や豆腐などと用途ごとに分けて使うのも良いかも。
自分で仕切りの位置を決められるので、整理整頓がはかどりますね。
野菜室も整理整頓したいので、もうワンセット購入したいと思います。」
② 調味料スタンド
【おすすめポイント】
- ドアポケットの収納を有効活用できる
- ボトルやチューブ調味料を立てて整理できる
- 取り出しやすく、迷子になりにくい
【活用法】
- 高さのあるドレッシング類は立てて収納
- チューブ調味料はポケット収納でスッキリ
▶ 口コミより
「冷蔵庫内の整理整頓が出来て見栄えも良し。中身も見えるので便利です。」
「購入してよかった！透明で清潔感あって、冷蔵室、冷凍室もすっきりしました。ともて良かった。」
③ ラベルシール
Hybsk 25 x 51mm 冷凍シール 防水耐油 500枚
【おすすめポイント】
- 一目で何がどこにあるかわかる
- 家族全員が収納ルールを守りやすい
- おしゃれなデザインのものも多い
【活用法】
- 「ドリンク」「作り置き」「冷凍食品」などをラベリング
- 家族が迷わず戻せるようにする
▶ 口コミより
「食材などをビニール袋に入れストッカーに冷凍保管しています。
長期保管すると冷凍乾燥してしまうためいつも袋本体に油性マジックで日付を書いていましたが、食材によっては字が見えにくく不便でした。
本品は白でとても目立ち字もくっきり見え大変重宝しています。
欠かせない小物となりました。」
3-3. 今日からできる収納見直し
「おしゃれな冷蔵庫収納にしたい！」と思ったら、まずは実際に行動してみることが大切です。
とはいえ、いきなり全部変えるのは大変なので、今日からできる3ステップを紹介します！
✅ ステップ① まずは冷蔵庫の中身を全部出して、整理する
冷蔵庫収納の改善は、「今あるものの見直し」から！
- 賞味期限切れの食材を処分
- 「使っていない調味料」がないかチェック
- 収納スペースをキレイに拭き掃除
冷蔵庫をリセットすることで、「何をどう整理するべきか」が見えてきます。
✅ ステップ② 「よく使うもの」と「ストック品」を分ける
食材の種類によって収納場所を決めると、 使いやすさが格段にUP！
- 毎日使うもの → 手前＆取り出しやすい場所へ
- ストック用 → 奥や別のケースにまとめる
このルールを作るだけで、「どこに何があるかわからない…」がなくなります！
✅ ステップ③ クリアケースやラベルを活用して、収納ルールを決める
いよいよ「おしゃれ収納」の仕上げ！
- クリアケースで食材を分類
- ラベルを貼って収納場所を固定
- 収納アイテムを活用してデッドスペースをなくす
たったこれだけで、冷蔵庫が見違えるほどスッキリ＆おしゃれに！
最後に
冷蔵庫収納って、 「毎日使うもの」だからこそ、ストレスなく使えることが大切！
- 定位置を決める
- 詰め込みすぎない
- 収納アイテムを活用する
この3つのポイントを意識するだけで、 おしゃれで快適な冷蔵庫収納が実現 できます。
ぜひ、今日から少しずつ試してみてくださいね！
